Как стать чемпионом своей жизни. Цель-действие-результат. ЭПОХА 2023
продолжительность
8 часов
цель
По итогам 500 минут мастер-класса каждый участник уходит со своими четкими, ясными, многогранными, влекущими Целями и пониманием, как их осуществить.
аудитория
- Все целостные личности
Программа мастер-класса
- 6 определяющих в жизни факторов.
- Формула жизни, по которой мы ежедневно живем. Как применять. Как пользоваться.
- Выбор как импульс и точка старта.
- Как ставить Мегацель–Цель на всю жизнь.
- Как увлечь себя СУПЕРцелями- Целями на 15 лет.
- Как и сколько иметь СВЕРХцелей-Целей на один год, т.е. 365 дней.
- 7 решающих шагов на пути осознанного будущего.
- Четыре вектора развития для покорения личных вершин.
- Вместе поставим 100 жизненных Целей.
- Как и какие иметь Цели:
- на месяц.
- неделю.
- день.
- час. - Как внедрить в жизнь технику самонаправленности.
- А что делать с мгновенными Целями– устремлениями? Как ими управлять. Как формула 2/20выручает в трудные минуты.
- Цели «мягкие» и «жесткие». Как выбирать. Как достигать.
- Как избавиться от «чужих» Целей и научиться говорить «нет».
- И Самое Главное– как объединить свои Цели и свои Удовольствия. Как получать «кайф» от них и радость в жизни.
- Цели открывают талант и что такое успех в жизни.
- Как расти и развиваться через цель.
- 7 этапов формирования полезных привычек. Правило «3П».
- 3 «врага» на пути к Целям и как их избежать.
- День как главный проект жизни. Техника планирования идеального дня.
- Подходы «Сжечь все корабли» или «Строить запасной аэродром»– какой подход более эффективный?
- Как наш мозг реагирует на Цели, желания, устремления. Последние открытия в области нейропластичности и как это использовать в жизни.
Бонус
Впервые в жизни расскажу о своих жизненных установках, 60 лет - 60 установок по жизни.
заказать корпоративный тренинг
Любой мастер-класс вы можете заказать в формате корпоративного тренинга для вашей компании
